Man’s Talk - 親密關係成長團體

關係是一段旅程，一段自己與他人一起創造的旅程。

旅程中有平坦有蜿蜒；有高潮迭起有曲折離奇。

但重要的是如何在彼此互動的過程中溝通、理解、包容、愛。

本課程將針對男性成員透過書籍討論以及活動分享來談情、說愛

也藉著感受彼此經驗的流動來療癒關係、一同成長。

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時間：108年11月22日－12月27日（每周五）19：00－20：30

費用：2500元

師資：林頌航 諮商心理師

心想成"事"－目標達成激勵團體

擺脫事與願違的失望和光說不練的挫折，讓你所愛，成你所為。

時間：108年12月3日－1月14日（每周二）19：00－20：30（12/31停課）

費用：2700元

師資：趙曉娟 諮商心理師、吳曉柔 職涯發展師

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​點我給 2020 年的自己，一個實現人生目標的希望！ 

大手牽小手—親子藝術共做工作坊

由繪本出發，結合創意與想像，發現在作品中孩子天馬行空中的小秘密，

讓親子共做成為親子關係中的滋養及曙光。

（工作坊活動後，提供親子互動觀察回饋）

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時間：第一梯108年10月19日（六）9：00－12：00

        第二梯108年12月 7 日（六）9：00－12：00

對象：第一梯：家長及中班、大班的孩子共同參加（最多5組共10人）

        第二梯：家長及小學一～三年級的孩子共同參加（最多5組共10人）

費用：親子合報2200元/每梯次（含材料費）

師資：李琹悅 諮商心理師/藝術治療師

健康增進瑜珈

能強化肌肉耐力及靈活度，調整身體姿勢，穩定內分泌系統的療癒性瑜珈技巧。課程由淺入深，所有動作都很安全。

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時間：第一梯 108年 9月 17日-10月29日（每周二）19：00-20：15（10/8停課）

        第二梯 108年11月 5 日-12月10日（每周二）11：00-12：15

費用: 2100元 / 每梯次

師資: 徐道權 瑜珈治療師

專注力量瑜珈

為發展強而有力的專注能力的特殊瑜珈技巧，幫助增進在工作時能有效和成功。

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時間：108年11月2日－12月14日（每周六）11：00－12：00（12/7停課）

費用: 2100元 

師資: 徐道權 瑜珈治療師

與焦慮和解-身心療癒團體

克服焦慮所帶來的憂心與害怕，降低身心危害並找回生活的平衡。

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時間：108年11月28日－1月2日（每周四）19：00－21：00。

費用：3600元

師資：徐道權 瑜珈治療師、趙曉娟 諮商心理師